Rejoice! Eight glasses of water, 10,000 steps and other healthy guidelines are actually total BS
Les directives saines que vous suivez pourraient en fait être des mythes ridicules. La semaine dernière, la règle selon laquelle vous devez faire 10 000 pas par jour a fait la une des journaux lorsqu’il a été signalé que le nombre était en fait un stratagème de marketing japonais avec peu de fondement scientifique. Ce …
