Santé et beauté

Rejoice! Eight glasses of water, 10,000 steps and other healthy guidelines are actually total BS

Rejoice! Eight glasses of water, 10,000 steps and other healthy guidelines are actually total BS

Les directives saines que vous suivez pourraient en fait être des mythes ridicules. La semaine dernière, la règle selon laquelle vous devez faire 10 000 pas par jour a fait la une des journaux lorsqu’il a été signalé que le nombre était en fait un stratagème de marketing japonais avec peu de fondement scientifique. Ce …

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Can’t lose weight by dieting alone? Researchers have bad news for you

Can’t lose weight by dieting alone? Researchers have bad news for you

Pour ceux d’entre vous qui ont faim pour réduire leurs calories mais qui ne voient toujours pas de résultats, vous n’êtes pas seuls. Des chercheurs de l’Université d’Ottowa ont identifié un groupe distinct de personnes obèses qui sont particulièrement résistantes à la perte de poids avec des changements alimentaires seuls, selon un rapport publié mercredi …

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