An 81-year-old brain doctor’s 7 ‘hard rules’ for keeping your memory ‘sharp as a whip’
Comme toute autre partie de votre corps, votre cerveau a besoin d’exercices quotidiens. Négliger la santé de votre cerveau peut vous rendre vulnérable aux maladies cérébrales dégénératives comme la maladie d’Alzheimer et d’autres formes de démence. En tant que neuroscientifique, j’ai passé des décennies à guider des patients souffrant de troubles de la mémoire à …
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