Psychologie

A Harvard nutritionist shares the No. 1 vitamin that keeps her brain 'young and healthy'—and foods she eats 'every day'

A Harvard nutritionist shares the No. 1 vitamin that keeps her brain ‘young and healthy’—and foods she eats ‘every day’

En tant que psychiatre nutritionniste, je m’efforce toujours de maintenir une alimentation équilibrée. Il s’agit en grande partie de s’assurer que j’obtiens toutes les bonnes vitamines, d’autant plus que c’est essentiel pour prévenir le déclin cognitif. Et puisque le risque de maladies neurologiques augmente avec l’âge, une question que je reçois souvent de mes patients …

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What Is a Narcissistic Collapse?

What Is a Narcissistic Collapse?

Photo: SB Arts médiatiques (Shutterstock) Le terme “narcissique” est souvent utilisé. pour décrire toute personne égocentrique, mais le trouble de la personnalité narcissique est un vrai diagnostic qui peut être assez grave. Bien que nous ayons tendance à considérer les narcissiques comme des méchants lorsque nous parlons d’eux, il est important de se rappeler qu’une …

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