Le terme “narcissique” est souvent utilisé. pour décrire toute personne égocentrique, mais le trouble de la personnalité narcissique est un vrai diagnostic qui peut être assez grave. Bien que nous ayons tendance à considérer les narcissiques comme des méchants lorsque nous parlons d’eux, il est important de se rappeler qu’une personne atteinte de NPD a un trouble mental. et ils peuvent faire face à des difficultés en conséquence. Par exemple, une personne atteinte de NPD peut éprouver une « dépression narcissique ».
Qu’est-ce que l’effondrement narcissique ?
Quoi Le Dr Elinor Greenberg a expliqué dans une psychologie aujourd’hui morceau plus tôt cette annéeL’une des plus grandes idées fausses sur les narcissiques est qu’ils ont une haute estime de soi et qu’ils ne se connaissent jamais. doute. En réalité, une personne atteinte de NPD a une estime de soi clairement instable :c’est pourquoi ils dépendent de la validation d’autres personnes.
Anticipant une sorte d’échec public, une personne atteinte de NPD peut vivre ce que l’on appelle une dépression narcissique en raison de son anxiété. Être révélé comme une personne imparfaite (comme nous le sommes tous) est dévastateur pour une personne atteinte de ce trouble et peut l’amener à sombrer dans une dépression basée sur la honte. Votre peur d’être exposé à l’avenir affecte votre capacité à fonctionner dans le présent.
Quelqu’un avec NPD utilise la façade de la grandiosité comme une sorte de défense. Dre Maggie Vaughan de pomme heureuse psychothérapie à New York a déclaré que lorsque ce mécanisme de défense cesse de fonctionner, la personne est forcée de “faire face à la honte profonde et à l’inutilité qui alimentent sa condition”. C’est le résultat d’une “basse” qui brise votre capacité à maintenir la prétention d’être extraordinaire. Comme exemples de ce qui pourrait déclencher l’effondrement, il a souligné les pertes d’emplois ou le rejet social, mais a ajouté qu’ils devraient probablement se produire en série, car un coup “suffit rarement”. pour pénétrer les défenses du narcissique.”
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Quels sont les signes d’effondrement narcissique ?
Selon une équipe d’experts un PsychanalyserCentral, Une personne en crise narcissique peut présenter quelques signes différents :
- comportements vengeurs
- Retrait des autres
- La dépression
Vaughan a expliqué que depuis qu’une dépression narcissique ébranle l’identité d’une personne et a un impact sur ce qui la motive, elle se sentira souvent “vide et sans direction” parce qu’elle ne voit pas la possibilité de gagner l’admiration des autres : “Il n’est pas rare que les personnes atteintes de NPD se sentir profondément déprimé, seul et même suicidaire lors d’une dépression narcissique.
Ces symptômes, bien qu’intenses et potentiellement dangereux, sont généralement temporaires. Si vous avez un NPD, connaissez quelqu’un qui en souffre, ou vous soupçonnez que quelqu’un dans votre vie le fait, regardez attentivement les signes ci-dessus pour prédire une dépression narcissique. Greenberg a également noté la possibilité de devenir suicidaire dans son article, notant que quelqu’un en proie à une dépression narcissique pourrait voir la mort comme une meilleure alternative à être publiquement “exposé”.
En plus de la peur d’être “exposé” comme une personne imparfaite, une personne atteinte de NPD peut également entrer dans un état de rage narcissique parce qu’elle ne reçoit pas la validation externe qu’elle pense devoir recevoir. C’est stressant pour les personnes atteintes de ce trouble, entraînant une rage narcissique et éventuellement une dépression.
De l’aide est disponible, mais il peut être difficile pour une personne atteinte de NPD de la rechercher car, comme l’a noté Vaughan, les personnes atteintes de NPD peuvent résister à la thérapie et aux aveux honnêtes de leurs défauts qui l’accompagnent. Il a ajouté: “Le plus important est qu’ils forment un lien de confiance avec un thérapeute qui peut normaliser les peurs et les besoins de ce narcissique.” Elle a dit que l’élément le plus curatif de la thérapie pour une personne atteinte de NPD est en fait la relation avec son fournisseur, car cela lui donne de l’espace pour se sentir accepté, même avec ses défauts. Cela peut aussi les aider à établir de meilleures relations avec les autres.